2021年10月28日，商学院联合党委研究生工作部、图书馆、地理与环境学院、马克思主义学院于图书馆地下报告厅成功举办研究生“治学?修身”学术论坛。论坛以“做一名心理ω　健康的研究生”为主题，邀请了心理学院博士生导师张景焕教授作为主讲人，商学院及其他◎各学院百余名研究生参加了此次论坛。

本次论坛从“研究生阶段特点”、“心理健康标准”、“心理健康问题成因分析”和“心理健康问题及█应对方法”四个方面展开。会议伊始，张景焕教授以自己曾为博士生和如今作为教育者两个身份的心理状态为引，向我们解释了研究生期间出现心ξ理问题并不是可怕的相反是可以解决的。接下来，张教授以故事讲述、互动实验等方式形象诙谐地介绍了心理健康的标准是什么、研究生阶段心理健康问题主要来源有哪些，希望引导研究生同学积极认知和正确判断自己的心理问题。最后张教授详细介绍了认知法、行为法等应对方法，建议研究生同学可以通过及时停止和转换自己的情绪，恰当▅地建立防御机制，在关心他人的过程中收获幸福感。

本次论坛以生活化的交流方式∞展开，张景焕教授深入浅出的讲解让同学们对心理问题有了更深刻地了解。在讨论提问环节，张教授也对同学们困惑的问题一一做出了详尽地解释和回答，从专业角度以及医学方面告诫同学们要“丢弃面对抑郁的羞耻感，及时积极治疗”，“正确的药物介入治疗不会产生依懒性”，同时要“珍惜现在，不惧将来，活在当下”。

心是什么样，世界就是什么样。本次论坛张景焕教授向同学们展现了一个优秀研↓究生应具备怎样的良好心理素质，鼓励同学们在∞接下来的学习生活中敢于面对自己，乐于接纳他人，做一个◆积极阳光，乐观向上的研究生。希望同学们通过此次论坛能有丰富的收获，打开新世界的大门，在积极健康的环境中」乐观进取，学有所成。（摄影：熊静文）